감량 특화 프로그램

10kg 이상의 많은 체중감량이 필요하거나 반복적인 다이어트와 요요로 힘들어 하시는 분들에게 추천해 드립니다.                                                

반복적인 다이어트의 고리를 끊기 위해 요요가 쉽게 오지 않는 키에 맞는 적정체중까지 감량하는 프로그램이며 살이 찌는 근본적인 식습관과 생활습관을 파악해 개인별 비만의 근본원인을 개선하는 솔루션이 함께 진행됩니다.    

소요시간  80분

프로그램 구성 

1. 순환프로그램 20분 : 독소배출 프로그램(전신)+혈액순환프로그램(전신)    

2. ems운동 프로그램 60분 : EMS 프리미엄                

3. 안티셀룰라이어트 격일 10분

중년 특화 프로그램

호르몬 변화로 인한 급격한 체중증가와 이로 인한 건강 악화및 체력저하로 무기력하신 분들을 위한 중년다이어트 프로그램입니다.   

특히 복부 위주로 쌓이는 지방을 빠르게 없애는 복부집중 관리가 진행됩니다. 

10년전 내 모습을 찾고 싶으신 많은 여성 분들에게 추천해 드립니다.    

소요시간  60분

프로그램 구성 

1. 순환프로그램 20분 : 독소배출 프로그램(전신)+혈액순환 프로그램(전신)

2. ems운동 프로그램 60분 : EMS 프리미엄+상체집중 프리미엄 플러스   

3. 안티셀룰라이어트 격일 10분

단기 Diet 프로그램

다이어트 반복이 심하지 않고 단기간에 체중감량과 감량 후 라인관리를 원하시는 분들을 위한 2주, 4주, 6주, 8주 단기 다이어트 프로그램입니다.

소요시간  60분

프로그램 구성 

1. 순환프로그램 20분 : 독소배출 프로그램(상체or하체중 선택)+혈액순환프로그램(전신)                            

2. ems운동 프로그램 60분 : EMS스탠다드

출산 특화 프로그램

출산후 늘어난 체중과 떨어진 탄력이 고민이신 분들을 위한 프로그램입니다.

출산전 체중과 라인으로 빠르게 회복을 원하시는 분들을 위한 전신순환 프로그램과 전신ems운동 프로그램, 복부집중 안티셀룰라이트 프로그램이 포함되어 있습니다