호르몬 변화로 인한 급격한 체중증가와 이로 인한 건강 악화및 체력저하로 무기력하신 분들을 위한 갱년기다이어트 프로그램입니다.
중년 이후에는 근육 사용량이 줄어 기초대사량이 빠르게 낮아집니다.
중주파 EMS는 관절 부담 없이 근육 수축을 유도해 상체 근육 활성도를 높이고, 혈액순환 프로그램과 함께 적용돼 에너지 소모 효율을 끌어올립니다.
특히 복부·등 라인 관리에 효과적입니다.
또한 중년 체지방은 단단해지고 잘 분해되지 않는 특징이 있습니다.
고주파와 초음파는 지방층 깊이에 맞춰 자극해 분해 환경을 만들고, 격일 관리로 과부하 없이 지속적인 지방 반응을 유도합니다.
갱년기 다이어트의 큰 장애물인 스트레스와 순환 저하를 릴렉스 관리와 독소배출 흐름을 함께 잡아 회복력을 높이고, 체중 감량이 유지되기 쉬운 몸 상태로 정리합니다.
DiET37. 갱년기프로그램은 단순히 빼는 관리가 아니라,
갱년기 여성의 몸의 구조와 변화 속도에 맞춘 안정적인 다이어트 설계라는 점이 핵심입니다.